Menu NN Diet Untuk Turunkan Berat

Coleslaw

Kobis + Carrot + Bawang + Mayonaise

Ayam Panggang

Perap Ayam + Bawang Merah + Halia + Cili Padi + Kicap + Sedikit Garam & Gula >>> Bakar

Daging Bakar + Sup Bayam
Daging Bakar
Perap Daging + Bawang Merah + Halia + Cili Padi >>> Bakar
Sup Bayam 
Bawang Merah + Halia + Chicken Broth + Sayur2an + Ayam Goreng Di Potong Dadu >>> Stir Fry

Sup Bayam + Susu Sunlac

Sup Bayam 
Bawang Merah + Halia + Chicken Broth + Sayur2an + Ayam Goreng Di Potong Dadu >>> Stir Fry

Daging Bakar & Sayur Campur
Daging Bakar
Perap daging + bawang merah + halia + cili padi + kicap + yogurt
Sos Daging - Bawang merah + halia + cili padi + kicap + sedikit air tepung jagung
Sayur Campur
Stir Fry Broccoli + Bunga Kobis + Carrot + Bayam Merah + Ikan Bilis + Bawang Merah + sedikit garam.

Telur Goreng & Sayur Campur
Telur Goreng
Telur + Bawang Merah + Cili Padi
Sayur Campur
Stir Fry Kobis + Broccoli + Carrot + Bunga Kobis + Bawang Merah + Ikan Bilis + Sedikit Garam

* kat tepi tu ada ayam... ngeee... cilok sikit sebelum bagi kucing makan...

Telur Robush & Sayur Campur
Telur Rebus macam biasa je.. dah mendidih air baru masukkan telur.
Sup Sayur = Dengan Sup Sayur yang ada bayam merah kat atas tue.

Sup Sayur
Stir Fry Sayur-sayur terlebih dengan bawang merah & ikan bilis kemudian asingkan ketepi.
Masukkan chicken broth + bawang merah + halia bila mendidih masukkan telur sambil kacau2x. Last sekali masukkan sayur2 tadi.

* Hari-hari ada ambil susu sunlac @ susu omega. Tak lupa di hari bekerja mesti ada buah betik @ buah jambu. Untuk tujuan pelawasan. Hmmm... perut NN sensitif...