Pengambilan Vitamin E Untuk Kulit

Perghhh... banyak betul keburukan vitamin E nieh rupanya. Sila lawat SINI.

Dose pengambilan pulak sila lawat SINI.

Siap ada bukti... sila click SINI.

Sebelum guna... kaji side effect dulu, sebab nak guna dalam jangka masa panjang jugak nieh. Setiap kali pergi farmasi mesti pandang vitamin IU 400 tue... RM 12.00 jer 1 botol... dalam hati ada taman... mo beli ler...

Setelah di baca2x... makanya boleh la try... sebab limit daily IU 1200... ha... ikot umur erhhh... tapi pengambilan harian dalam dose IU 400 selama setahun memang akan ada side effect apatah lagi kalau IU 1200. Sila baca kat link yang NN dah sediakan. Sebab ada yang dah ada buat report.

Fikir fikir fikir...

~~~~~~~~~~

Lagi search... bebelit2 lidah baca... besimpul2x otak nak faham... tapi tak faham... adesss...

Vitamin E & C

~~~~~~~~~~

Yang nie pulak bila tinggi elok pulak untuk part penyakit Alzheimer

High Dose E & C

~~~~~~~~~

Yang nie pulak kajian penggunaan vitamin E & C

Long Term Effect

~~~~~~~~~

Yang nie report panjang lebar jugak.

Recent Research on Vitamin E & C

~~~~~~~~~~

Sebelum nie memang amek vitamin C 500mg, tapi gatal nak test 1000mg.

Next bottle will be back to vitamin C 500mg and add vitamin E IU 400.

Daily boleh amek 2 kali.

Dah... malas mo search lagi.

Pening kapla mak cik membaca pepagi buta nieh.

As long as tak amek melebihi dari yang ditetapkan.

~~~~~~~~~~

Glutathione Cerahkan Kulit a.k.a Putihkan Kulit

Haaa... dulu pening jugak nak memilih produk yang ada glutation nieh...

Mari kita lihat...

1 gram sama dengan 1 000 mg

150 gram sama dengan 150 000 mg

Sekarang orang dok sibuk2x pasal gluta 100 000... kalau dulu Gluta 10 000... Gluta 20 000... 

Ce ce ce tengok GlutaMix dari Cosway... 150g L-Glutation... a.k.a bersamaan 150 000mg... divide 30 tablet... bersamaan 5000mg 1 tablet... kotnya lah...

Harga kat Cosway time ada discount RM 68.00... (hmmm... pada NN... NN pilih Produk Cosway)... time tak ada discount harga boleh tahan mahal RM 88.00..

Harga macam lebih kurang jer.. tapi susah betul nak beli... kena beli on9... kat kedai-kedai jamu susah nak ada yang jenis botol punya macam  nieh... yang botol nieh harga dia RM 60.00... ada sesetengah tempat jual RM 50.00...

Kalau ada pun dalam kotak2x... harga kat kedai.. agak mahal pulak diaorang letak...

Antara tempat on9 yang menjual... 

Rizi Bizi Shop

Purple Borong Kosmestik

Selain dari 2 jenis nieh... ada lagi satu jenis... keluaran Vitahealth... hmmm... NN belum try lagi... sebab harga boleh tahan sekali keluar kena RM 165.00 tapi untuk stok 2 bulan... kalo makan 1 biji 1 hari... kalo makan 2 biji 1 hari jadi stok 1 bulan aje lah...

Pengambilan glutathione mesti diambil dengan vitamin c untuk meningkatkan kadar penyerapan gluta ke dalam badan. Baru lah ada effect putih.

Important FACTS about GLUTATHIONE

Dos pengambilan bagi setiap orang adalah mengikut berat badan. 

No. 1. Untuk penjagaan anti penuaan. 

10-20mg per KG

No. 2. Untuk pemutihan kulit.

20-40mg per KG

Contoh kalau berat 60kg

60 x 20mg = 1200mg.

Bahagi 2 dos. maknanya pagi 600mg, malam 600mg

Pengambilan di syorkan ambik 2 dos.

Info boleh click SINI dan Benefits of Glutathione.

Kenapa kena ambil 2 dos? sebab kalau amek sekaligus rugi jer... kena flush dengan air ler... keluar jadi air kencing dan jugak akan memudaratkan pundi kencing nak proses lebihan vitamin.

Tak perlu mg tinggi2x... yang penting tahu apa yang perlu digabungkan. 

28/2/2013 ~ update

Rentetan terdapat banyak sangat keluaran produk pemutihan... KKM telah membuat rampasan... hmmm... produk apa yang terlibat??? tak pasti... 

18/5/2013 ~ update

Hasil pemakaian GlutaMix Cosway... memang berkesan untuk memutihkan seluruh kulit di tubuh badan... tapi kos maintenance tinggi jugak... tapi tak lah setinggi Gluta yang cucuk2x guna jarum tue... adesss... NN dah puas hati dengan tona warna kulit NN... cuma masih lagi dalam pencarian untuk bagi warna kulit sekata....

GlutaMix Cosway Untuk Kulit Lebih Cerah

GluthaMix ~ Cosway ~ Untuk Kulit Lebih Cerah

Tablet Kunyahan
Buah Beri Campuran dengan L-Glutation
Berat bersih: 30g
(30 Chews x 1g)

Cara Penggunaan:
Ambil 1-4 tablet sehari. Dicadangkan mengambil pada waktu pagi dengan perut kosong.

Kandungan:
Xilitol
Maltodekstrin
Kohjan
L-Glutation 150mg
Serbuk campuran buah beri
Astaxantin (dari alga Haematococcus) 1.5mg
Beri Acerola (dengan vitamin C)
Perisa buah beri campuran
Trikalsium fosfat
Silikon dioksida
Sukralos

Fungsi
- mencerahkan kulit sehingga 3 tona.
- mengurangkan pigmentasi wajah dan tona kulit yang tidak sekata.
- menghilangkan bintik-bintik penuaan pada lengan dan belakang tapak tangan.
- mengurangkan pigmentasi pada ketiak dan bahagian dalam peha.

* produk ini diperbuat daripada bahan-bahan semula jadi. Variasi warna di antara kelompok atau perubahan warna dengan rasa berlaku secara semulajadi dan tidak mempengaruhi keberkesanan produk.

Harga 

Harga ahli RM 88.00...

Harga bila ada promotion RM68.00

2nd at RM 48.00

3rd RM 38.00

Hari tue masa nak cari lipstick ternampak tengah ada promotion, tu yang test beli 1 botol... sebenarnya nak beli yang kat Vitacare... tapi test yang nieh dulu... len kali baru beli yang kat Vitacare tue pulak...

Hmmm... rasa yang nieh masam-masam manis... kadang-kadang ada terasa macam rasa-rasa minyak omega... jeng3x... sape pernah makan minyak omega??? 

Kenapa GB amek benda nieh? Tahu tak pasal Glutation? Yang memutihkan kulit tue... dalam produk nieh ada gluta tue... kalau rajin survey... pengambilan gluta + vitamin c = kulit akan nampak berseri... ngeee...

Jangan sebarang amek jer... sebelum amek... survey dulu kebaikan dan keburukan produk...

Link untuk refer
Glutathione and Vitamin C
Dosage Of Glutathione & Vitamin C
Glutathione Side Effects
Vitamin C Side Effects
Glutathion - yang nieh senang nak baca
Glutamix - Cosway Review

~~~~~~~~~~

Glutathione Cerahkan Kulit a.k.a Putihkan Kulit

Vitamin C - Banyak Mana Yang Diperlukan

Keperluan pengambilan vitamin C dalam kehidupan harian kita.

Sebelum guna, kena buat banyak survey dalam internet dulu. Sebab dalam pasaran macam-macam jenis orang jual. Kalau orang jual, semua akan di kata bagus... yang ini bagus... yang ini bagus... kan kan kan..

Sekarang nie info di hujung jari. Tekan google tekan search je.

Hasil carian:-

Keperluan maximum untuk orang dewasa hanya 2000mg sahaja. Jika kita makan berlebihan pun, yang selebihnya akan di proses keluar dari tubuh badan. 

Dan jika kita terlebih makan pulak, untuk badan yang tak mampu nak tahan kesannya, kemungkinan boleh mengakibatkan cirit birit. Menyebabkan kejang perut dan juga boleh merosakkan tisu badan.

Vitamin C baik untuk antibodi dan jugak kulit. NN baru pakai 1 minggu.

Pilihan NN Buffered C 500mg (slow release). Ia akan berada 8 jam dalam badan. Kenapa NN ambik yang slow release? sebab baru dapat memberikan kesan penggunaannya dalam badan. tak guna kalau kita ambil 2000mg sekali telan pil, tapi sekali lalu jugak dia flush keluar.

Hmmm... nak kata ada perubahan?  entah? pada pandangan diri sendiri nampak macam sama je.

Ta...pi... adik kata kulit nampak lain sikit... lain macam mana? dia kata macam berseri-seri... wahaha... adesss... berseri-seri mana pulak datangnyer... masih dalam proses nak menghilangkan tanda2x cela kat muka ...T_T...

Gambar adalah sumbangan dari goggle... contoh Vitamin C...

Cara pengambilan, NN makan selepas bangun tido semasa perut masih kosong.

Dietary Supplement Fact Sheet: Vitamin C

* orang lain rasanya kebanyakan masa umur muda-muda dah ambil vitamin c nie, nn dah tua-tua nie baru lah tahu kepentingan pengambilan vitamin-vitamin nieh.


18/5/2013 ~ Saturday
Baru start botol ke-2... try brand kordell pulak... yang 1000mg pulak...