Mengenai Saya

Foto saya
"Boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi pula kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu, Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui" - Surah Al-Baqarah ayat 216

Isnin, 22 Oktober 2012

Kalori Roti Massimo


Whole Wheat 100% 
70g (2slices) >>> 140g (4slices)
Calorie    188 >>> 376
Carbo    33.7 >>> 67.4
Protein    7.6 >>> 15.2
Fat    2.5 >>> 5
Mono Tak Tepu    0.7 >>> 1.4
Poli Tak Tepu    0.5 >>> 1
Saturated Fat    1.3 >>> 2.6
Asid Lemak Trans    0.0g
Kolestrol    0.0g
Sodium    300mg >>> 600mg
Dietary Fiber    5.6 >>> 11.2


Sandwich Loaf With Wheat Germ
67g (2 slices) >>> 134g (4 slices)

Calorie    181 >>> 376
Carbo    32.3 >>> 64.6
Protein    5.6 >>> 11.2
Fat    3.3 >>> 6.6
Mono Tak Tepu    0.9 >>> 1.8
Poli Tak Tepu    0.5 >>> 1
Saturated Fat    1.9 >>> 3.8
Asid Lemak Trans    0.0g
Kolestrol    0.0g
Dietary Fiber    1.7 >>> 3.4

hmmm... kalau ikut carb & calories rendah lagi yg sandwich loaf... tapi fat dialah segalanya tinggi... protein rendah pulak...

dari segi rasa... entahlah... baru test yang sandwich loaf... whole wheat 100% belum test lagi... nanti dah habis yang nieh baru beli yang lain pulak...




1 ulasan: