Mengenai Saya
- Butterflies
- "Boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi pula kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu, Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui" - Surah Al-Baqarah ayat 216
Halaman
Isnin, 22 Oktober 2012
Kalori Roti Massimo
Whole Wheat 100%
70g (2slices) >>> 140g (4slices)
Calorie 188 >>> 376
Carbo 33.7 >>> 67.4
Protein 7.6 >>> 15.2
Fat 2.5 >>> 5
Mono Tak Tepu 0.7 >>> 1.4
Poli Tak Tepu 0.5 >>> 1
Saturated Fat 1.3 >>> 2.6
Asid Lemak Trans 0.0g
Kolestrol 0.0g
Sodium 300mg >>> 600mg
Dietary Fiber 5.6 >>> 11.2
Sandwich Loaf With Wheat Germ
67g (2 slices) >>> 134g (4 slices)
Calorie 181 >>> 376
Carbo 32.3 >>> 64.6
Protein 5.6 >>> 11.2
Fat 3.3 >>> 6.6
Mono Tak Tepu 0.9 >>> 1.8
Poli Tak Tepu 0.5 >>> 1
Saturated Fat 1.9 >>> 3.8
Asid Lemak Trans 0.0g
Kolestrol 0.0g
Dietary Fiber 1.7 >>> 3.4
hmmm... kalau ikut carb & calories rendah lagi yg sandwich loaf... tapi fat dialah segalanya tinggi... protein rendah pulak...
dari segi rasa... entahlah... baru test yang sandwich loaf... whole wheat 100% belum test lagi... nanti dah habis yang nieh baru beli yang lain pulak...
Langgan:
Catat Ulasan (Atom)
wah.. thx 4 d info dear..
BalasPadam