Mengenai Saya

Foto saya
Doa ayat 286, Surah Al Baqarah: Wahai Tuhan kami! Janganlah Engkau bebankan kepada kami bebanan yang berat sebagaimana yang telah Engkau bebankan kepada orang-orang yang terdahulu daripada kami. Wahai Tuhan kami! Janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang kami tidak terdaya memikulnya dan maafkanlah kesalahan kami, serta ampunkanlah dosa kami dan berilah rahmat kepada kami.

Selasa, 21 Julai 2015

Kekurangan folic acid, iron & air



sebelum2 ni buat blood test x pernah pulak ada masalah dgn darah merah... ni ada pulak kurang vitamin pulak... hmmm... kesan terburuk adalah depression... patutlah kebelakangan ni asyik moody... lepas tue betis sakit... padahal bulan 7 x ada buat kerja berat... mcm2 hal... bila kurang makan sayur hijau dgn kurang makan daging... mmg lama dah pola pemakanan dh hanyut sejak x diet... bulan puasa pulak panas... minum banyak dah... tapi tetap kurang air jugak... panas dalam...

biasa orang ngandung je kena lebihkan folic asid... hmmm..... apsal lah teruk sangat tahun nie... dugaan dugaan...

anemia due to iron deficiency
anemia due to folate deficiency

Anemia is a condition in which the body does not have enough healthy red blood cells. Red blood cells provide oxygen to body tissues...........



Tiada ulasan:

Catat Ulasan