Assalammualaikum
Salam Sejahtera...
Dah pernah try tak Bitter Melon Ice Cube??? Untuk sesiapa yang susah nak makan peria katak macam kita... tapi nak sihat nak turunkan HBP... meh la try buat & minum pagi2x sebelum pegi keje... 😅😅😅
Guna bekas ice cube yang macam nie.
Blend 5 biji peria katak saiz kecil. Kuantiti air yang digunakan cukup tenggelam peria katak tue.
Bila dah beku rupa dia macam nie. Siap sedia untuk digunapakai setiap pagi. Blend sebiji epal & 1 batang celery bersama air putih 500ml.
50ml ketepikan untuk minum bersama 2 ketul ice cube peria katak. 450ml masuk dalam botol untuk sarapan pagi dekat office....
Selamat mencuba...
Salam Sejahtera...
Dah pernah try tak Bitter Melon Ice Cube??? Untuk sesiapa yang susah nak makan peria katak macam kita... tapi nak sihat nak turunkan HBP... meh la try buat & minum pagi2x sebelum pegi keje... 😅😅😅
Guna bekas ice cube yang macam nie.
Blend 5 biji peria katak saiz kecil. Kuantiti air yang digunakan cukup tenggelam peria katak tue.
Bila dah beku rupa dia macam nie. Siap sedia untuk digunapakai setiap pagi. Blend sebiji epal & 1 batang celery bersama air putih 500ml.
50ml ketepikan untuk minum bersama 2 ketul ice cube peria katak. 450ml masuk dalam botol untuk sarapan pagi dekat office....
Selamat mencuba...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan