23-6-2012 sabtu
malam... makan char kuew tiow...
tak senam... adesss...
24-6-2012 ahad
6.00am - JM30DS - day 10
8.30am - berjalan & jogging slow2x di kawasan bukit bukau kawasan bukit cerakah...
ha... siap pegi makan nasi arab... tapi nasi tak makan banyak... in control...
lepas tu melepak di tasek cyberjaya...
tiba malam... pengshan terus...
yeshhh dah ada stamina be-jogging... walaupun jogging tak seberapa... tapi ada perkembangan la jugak... ekekeekee....
Mengenai Saya
- Butterflies
- "Boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi pula kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu, Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui" - Surah Al-Baqarah ayat 216
Tiada ulasan:
Catat Ulasan