Mengenai Saya

Foto saya
Doa ayat 286, Surah Al Baqarah: Wahai Tuhan kami! Janganlah Engkau bebankan kepada kami bebanan yang berat sebagaimana yang telah Engkau bebankan kepada orang-orang yang terdahulu daripada kami. Wahai Tuhan kami! Janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang kami tidak terdaya memikulnya dan maafkanlah kesalahan kami, serta ampunkanlah dosa kami dan berilah rahmat kepada kami.

Isnin, 2 April 2012

Diet Mengikut Darah

Kopi paste lagi dari blogger lain...
http://busuk.org/ping/view/26554

GB darah O... jeng3x...
Lama dah ada list nie... tapi tak di amalkan... sebab blh dikatakan semua makanan yang tak digalakkan tu... semua makanan yg GB suker... shob shob shob...

Tengok... semua yg suke makan semua tak boleh...

Part tenusu... nie suke nie suka... mmg tak suka minum shushu... ^_^
Part lemak... minyak jagung tu la paling rendah kolestrol tapi tak muleh...
Part bijirin... kacang tanah...
Part sayur... jagung & terung perghhh... fevelet tu...
Part buah... tembikai... huhuhu...
Part rempah... lada hitam... fevelet...
Part Air... air kopi... adesss semua tak boleh lor...

Darah O

DigalakkanDibenarkanTidak dibenarkan
ProteinDaging lembu, kambing, rusa, cod, herring, mackerelSemua jenis daging dan makanan laut kecuali dalam senarai tidak dibenarkanBacon, ham, angsa, babi, barracuda, ikan keli, ikan salmon, kaviar, sotong
Tenusu
Mentega, mozzarella, keju kambing, susu soyaSemua produk tenusu dan yogurts (keciwa, sgt suka yogurt )
LemakMinyak zaitun, minyak flaxseedMinyak canola, sesameMinyak jagung, minyak kacang, minyak safflower, minyak cottonseed
BijirinBiji  labu, walnutSemua kecuali dalam senarai tidak dibenarkanKacang tanah, pistachio, biji poppy
KacangKacang azuki, black-eyed peasSemua kecuali dalam senarai tidak dibenarkanKacang tamarine, kacang hijau, kacang merah
GandumRoti essene,
roti Ezekiel
Bali, nasiJagung, gluten, oat, tepung, roti, mi
SayurBrocoli, bayam, dandelion, bawang, lobak, cili merah, ubi kentang, labu, rumpai lautTomatoTerung, jagung, avocado
BuahPlums, prunesAnggur, kebanyakan beriTembikai, tembikai susu, tangerine, strawberry, blackberry, kelapa
RempahKari, garam, cayenne pepper
White pepper, black pepper, vinegar, cinnamon, cornstarch
Perasa
Chocolate, madu, cocaoSos tomato, mayonis
AirSoda, teaBir, wineKopi, black tea

Tiada ulasan:

Catat Ulasan