Brand Appeton
Price: RM45.00
After Disct RM35.00
Beli kat farmasi...
Supplement utk menurunkan kadar cholesterol jahat dalam darah...
Start makan malam nie...
Ada masa 2bulan 2minggu lagi sebelum next blood & urine test....
Agak merisaukan... sbb tgk follow diet atkins... mmg kena amek fat utk lost kan fat...
pengambilan makanan laut dikurangkan... terutama udang...
telur pulak dikurangkan kuatiti...
dalam 1 hari berani amek 2 biji telur je dgn kuning dia sekali....
test3x... if after that kolestrol turun... blh cont' diet atkins dgn senang hati...
amek sumber protein pun tak tinggi sangat... sbb lebih banyakkan pengambilan sayur...
dah beli buku herba utk membantu kurangkan koletrol...
masih dalam penelitian yg mana satu sesuai utk dimasukkan dlm menu atkins...
dan yang mana sesuai utk diambil sebagai jus dlm menu... ( 3kali seminggu)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan